不安に感じるって何だろう

Yij　beauty　salonです

普段生活している中で不安に感じることってありますか？

人前で話したり、文字を書いたり、食事をしているときなど顔が赤くなったり

ドキドキしてしまう。汗を異常にかく、手が震えてしまうなど

症状は様々。人前で行動するとき過剰に反応してしまうそんな方は

いらっしゃるでしょうか。社交不安症ともいいます。学校や職場に行くことに

懸念を感じてしまうようになったりしてしまうこともございます。

認知行動療法や薬物療法が治療法とされます。幼少期や大人になってからの職場環境

などによっても引き起こされてしまうものです。

何かをする上で少しのことが大きく感じてしまうようになったら気を付けましょう

交通機関の利用や職場内。学校の構内など。ひとりで悩まず改善していくことをおすすめ致します。現代社会においてココロの環境を守っていくことはとても大切です

お問い合わせはYij　beauty　salonまで

あなたと素敵な笑顔つくりのために。。。