let the tears flow

yij beauty salon 

涙活ってご存じですか　意識的に泣くことでストレスを緩和してリフレッシュする療法です

泣くことによって免疫力アップにもつながりリンパ球が活性化されます　IgAの活動もアップ

美容効果もあり自律神経の乱れによる肌荒れを防ぎ学生さんのニキビ予防にも。

映画や詩の朗読が効果的と言われています。お好きな題材をセレクトしてみましょう

室内でできる音楽を用いる療法してはカラオケルームやスナックカラオケ喫茶などでひとり活からペア活動グループ活動としても楽しく取り組めます。泣く行為はネガティブなものではない

予防治療であることを体感してみましょう。

詳しい専門知識をお知りになり本格的に取り組みたい方は

感涙療法士さんをおたずねくださいませ

脳生理学の視点からたくさんのことを学べます。

お問い合わせは　yij beauty salon まで