yijbeautysalon涙活ってご存じですか意識的に泣くことでストレスを緩和してリフレッシュする療法です泣くことによって免疫力アップにもつながりリンパ球が活性化されますIgAの活動もアップ美容効果もあり…
yijbeautysalonと申します複式呼吸でココロと身体を整えましょうＴｏｄａｙwearegoingtotalkaboutabdominalbreathing.姿勢を正して椅子の手前に腰掛けましょう浅く座ってお腹に力を入れましょう鼻から息…
Yijbeautysalonと申します本日は癒しについて夏の景色といえば何を思い浮かべますか？あなたにとって居心地のいい場所はどこですか行ってみたり、写真や絵を見てみるのもいいでしょう。映像を見てみるこ…
Yijbeautysalonと申します本日は恋愛相談職場の悩み相談職場恋愛２６％同僚や上司周りとの付き合い方にも配慮が必要ですモラルハラスメントに発展し、大切なキャリアや大切なココロを傷つけられ職場に行…
Yijbeautysalonと申します『カウンセリングについて』相談ごとといっても人によって感じ方が異なります。お友達や同僚など身近な方に相談することが一般的ですが情報化社会の昨今。会社内で起きているこ…
Yijbeautysalonと申します夏休みに入りいかがお過ごしでしょうか。長期休暇が明けると学生は不登校が増えると言われています。親御様は言葉や行動に気を付けていただきたいものです。やさしさのつもりが…
Yijbeautysalonと申しますトランス脂肪酸について取りすぎは体に悪いと言われています。主にパンなどのサンドイッチや調理パンに含まれていることが多いです。各研究所での研究が進んでおり予防治療のひ…
うつ病はストレスをきっかけに発症することが多いと言われています。ストレスの中でも、うつ病の引き金になりやすいのが、大切な人やものを失う喪失感、環境の変化、人間関係のトラブルの3つです。持病な…
こんにちは。この度、ホームページを開設いたしました♪今後はこちらのブログにて様々な情報を発信してまいります。オンラインカウンセリングなど少しでも気になるお客様はまず当サロンまでご連絡ください…
Phone家庭問題や恋愛、職場の人間関係などのお悩みについてご相談に乗ります。医療従事者としての経験があるカウンセラーが、コミュニケーションを通してお客様が頭の中で整理できたり気づきを得られるよ…